برچسب ها - سوخت و ساز بدن

برچسب ها

برچسب: سوخت و ساز بدن

به جرات می توان گفت بارداری مهمترین مرحله زندگی یک... خانم محسوب می شود چرا که قرار است انسان جدیدی... پا به عرصه هستی بگذارد و قطعا سلامت او دغدغه... بزرگ والدینش است به گزارش اکالا سلامت این نوزاد ارتباط...

کد خبر: ۷۱۸۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می‌شود

در طول شب بدن شما بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری... انرژی می سوزاند این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار... انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می... کنید به گزارش ایسنا به نقل از ایلنا موارد زیر...

کد خبر: ۷۱۸۴۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

خواب‌آلودگی در بهار، چاره چیست؟

بهار فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانی... تر شدن روزها هوای دلپذیر احساس نشاط و سرزندگی را... به ارمغان می آورد اما برخی از افراد در بهار... این حال خوب را تجربه نمی کنند یکی از مشکلاتی...

کد خبر: ۷۱۷۹۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

اما و اگرهای روزه‌داری برای دیابتی‌ها

روزه داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش... می شود سوخت وساز بدن را تنظیم کرده و احتمال... ابتلا به بیماری ها از جمله افسردگی و استرس افزایش... فشار خون میگرن افزایش وزن بی خوابی و گاهی دیابت...

کد خبر: ۷۱۷۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

خواص انجیر برای لاغری

انجیر طعم ملایم و شیرینی دارد و یکی از محبوب... ترین میوه ها در تمام جهان است یکی از مهم... ترین فواید این میوه این است که به بهبود هضم... غذا کمک می کند و خطر بروز بیماری های قلبی...

کد خبر: ۷۱۴۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۴

بهترین منایع غذایی برای ورزشکاران گیاه‌خوار

یک ورزشکار گیاهخوار چطور می تواند نیازهای پروتئینی خود را... تامین کند به گزارش ایسنا و به نقل usnews وقتی... گوشت یا محصولات حیوانی را از رژیم غذایی خود حذف... می کنید منبع اصلی پروتئین را حذف کرده اید بنابراین...

کد خبر: ۷۱۴۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

۴ خوراکی انرژی‌زا برای مشاغل امروزی

همشهری آنلاین در دنیای شلوغ و پر از استرس و... مملو از انواع آلودگی های محیطی نیاز به ارتقای توان... جسمانی و روحی برای انجام ۸ تا ۱۰ ساعت کار... روزانه احساس می شود علاوه بر ورزش و استراحت تغذیه...

کد خبر: ۷۱۳۶۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۰

تنقلات شور مانع جذب کلسیم می‌شود

عوامل افزایش فشارخون و احتباس مایعات در بدن است بسیاری... از زنان که دچار ورم قوزک پا و تنگ شدن... انگشتر در انگشتان هستند با کاهش مصرف نمک این ورم... در بدنشان بسیار کاهش می یابد لادن خیابانی در گفت...

کد خبر: ۷۱۳۲۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

۱۰ نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید

اثرات هورمون تیرویید تیروکسین در رشد و تکامل مغز و... رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون... ریز بسیار مهم و ضروری است اگر به هر علتی... هورمون تیرویید در بدن تولید نشود یا تولید آن کم...

کد خبر: ۷۰۸۶۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

این عرق گیاهی برای بهبود بسیاری از بیماری‌ها و تقویت بدن

در طب سنتی از خواص عرق گزنه برای بهبود بسیاری... از بیماری ها و تقویت بدن استفاده می شود گیاه... در برنامه غذایی خود قرار دهید گزنه گیاهی خودرو است... که در مناطق مرطوب و پرآب می روید شاید خودتان...

کد خبر: ۷۰۶۵۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

۳ راهکار برای از بین بردن چربی‌های دور شکم و کمر

کاهش چریی های دور کمر از بسیاری از مشکلات مانند... چاقی بیماری های قلبی سندرم متابولیک و جلوگیری می کند... اما چگونه می توان این مشکل را برطرف کرد به... غذایی مناسب رعایت برنامه های کاهش وزن و ترتیب دادن...

کد خبر: ۷۰۶۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۷

تشخیص دیابت نوع ۲ از نحوه صحبت کردن شما

دانشمندان می گویند نحوه صحبت کردن شما می تواند نشان... دهد که آیا دیابت نوع ۲ دارید یا خیر به... گزارش ایسنا و به نقل از اس ای ما قبلاً... روش های متعددی را دیده ایم که هوش مصنوعی به...

کد خبر: ۷۰۳۶۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

۱۱ ماده غذایی که شب‌ها شما را بیدار نگه می‌دارد

بدن برای استراحت و تجدید قوا به خواب کافی و... راحت نیاز دارد افرادی که شب ها خوب نمی خوابند... در طول روز انرژی کافی ندارند مدام احساس خستگی و... کسالت می کنند و این امر بر خلق و خوی...

کد خبر: ۷۰۳۲۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

۶ عامل که باعث چاقی می‌شود

بخواهید با رعایت رژیم غذایی به تناسب اندام برسید و... مدتی هم بر اساس اصولی مشخص و گنجاندن فعالیت بدنی... در برنامه روزانه خود عمل کرده اید اما به هیچ... نتیجه مشخصی نرسیده باشید موضوعی که شاید ریشه در مشکلات...

کد خبر: ۶۹۸۳۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

با گردو لاغر شوید!

اگر سعی در کاهش وزن خود دارید حتما از مزایای... آجیل در رژیم غذایی خود آگاه شوید به گزارش بهداشت... نیوز آجیل علاوه بر طعم خوشمزه پر از مواد مغذی... است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند گردو...

کد خبر: ۶۹۷۱۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

توصیه‌های وزارت بهداشت در هوای گرد و غباری

رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت مهم... ترین نکات بهداشتی در مواجهه با آلودگی هوا ناشی از... بروز طوفان های گرد و غباری را برشمرد و بر... دکتر عباس شاهسونی در گفت وگو با ایسنا به دنبال...

کد خبر: ۶۹۵۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۷

ادویه های معجزه گر در چربی سوزی را بشناسید

سلامت نیوز ادویه های لاغری کننده ای وجود دارد که... برای افراد چاق بسیار مناسب است مصرف این ادویه جات... موجب افزایش سوخت و ساز بدن می شود و کمک... بسیاری به لاغری می کند ادویه های معجزه گر در...

کد خبر: ۶۹۱۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۳

نشانه‌های بیماری تیروئید که باید جدی بگیرید

فارس نوشت فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت علائم و... نشانه های منتسب به اختلالات عملکرد تیروئید غیر اختصاصی هستند... بنابراین با وجود یک نشانه از بیماری تیروئید ما نمی... توانیم بگوییم که این فرد حتماً مبتلا به عملکرد تیروئید...

کد خبر: ۶۹۱۲۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۷

۶ کار غلطی که باعث چاقی شکمی می‌شوند

وجود چربی دور شکم طبیعی است اما چربی بیش از... حد دور شکم می تواند برای سلامت فرد مضر بوده... و باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن شود... چربی اضافی در بدن عواقب جدی برای سلامت دارد این...

کد خبر: ۶۸۴۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

دیابتی‌ها در چه شرایطی «نباید» روزه بگیرند؟